NEWS
新着情報
ホームページを新しく移転いたしました。今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルトレーニング全盛期の今、この岡崎市にもたくさんのジムが存在します。カラダ・かえるＬＡＢＯは「運動嫌いな方」、「からだに不調を抱える方」、「自分で継続ができない方」に特化した、厳しくないパーソナル指導「動きケアパーソナル指導」で、１０年を超える営業を続けさせていただいています。
一般的なスタイルメイクや体力づくりももちろんご指導しておりますが、「動きケア®パーソナル」の整体スキルを駆使し、膝痛や腰痛などの不調を抱えている方も安心して運動していただいております。現在20代から70代までのお客様にお越しいただいておりますが、在席歴の長いお客様が多いのも当店の特徴です。
身体を傷めることなく、継続の喜びを感じていただいています。
運動が大切なことは知っているけど
短期間で集中して運動しても、心と体はついてきません
頻度は低くてもじっくり「慣らし運転」から始めます
何回ほぐしても すぐくり返す
不調箇所を緩めても一時しのぎにしかなりません
身体全体のバランスから見直して「運動ができるカラダ」を手にいれます
目標は自分で運動したくなる
マインドづくり
個別指導で運動に対する苦手意識を克服して
自ら運動したくなる考え方を身につけるためにお手伝いします
トレーナー紹介
髙橋 秀人 S51.11.25
動きケア®パーソナル マスタ―トレーナー
大手スポーツクラブ勤務を経て平成25年に独立しました。
業界歴20年の経験をもとに老若男女問わず、お一人お一人のからだの状態に合わせたご案内を心がけています。
仕事にも、子育てにも趣味にも全力を尽くすスタイルで、長くお客様にご愛顧いただいています。
きままに更新ブログ
